Fit your mind

Verein: Fit Your Mind

Gefördertes Projekt: Care to Dance

Der Verein Fit Your Mind entwickelt innovative Initiativen zur Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit Mobilitäts-, Gleichgewichts- oder Gedächtnisproblemen. Mit seinem Programm „Care to Dance“ bietet der Verein angepasste Tanzworkshops an, die für alle zugänglich sind, insbesondere für Senioren und Menschen mit Parkinson. Dabei werden die individuellen Fähigkeiten jedes Einzelnen berücksichtigt.

Ein Projekt, das Sie in Bewegung hält

Das Projekt „Care to Dance“ bietet wöchentliche Tanzkurse an, die speziell auf Senioren, Menschen mit Parkinson sowie deren Angehörige und Betreuer zugeschnitten sind. Die Kurse richten sich an Menschen, die nicht mehr an regulären Tanzkursen teilnehmen können und ermöglichen es allen, unabhängig von ihrer Mobilität, weiterhin Bewegung zu erleben.

Die Workshops können im Sitzen oder Stehen stattfinden und basieren auf einer bestimmten Musikauswahl. Sie fördern Koordination, Gleichgewicht, Flexibilität, Muskelkraft und fließende Bewegungen und bieten gleichzeitig viel Raum für kreativen Ausdruck.

Die Unterstützung der Stiftung trägt dazu bei, die Preise erschwinglich zu halten, damit möglichst viele Menschen teilnehmen können.

Gemeinsam tanzen, Verbindungen knüpfen

Neben körperlicher Aktivität bietet „Care to Dance“ ein sicheres und unterstützendes Umfeld, das Begegnung und Austausch fördert. Die Workshops schaffen authentische Momente der Verbundenheit, in denen sich die Teilnehmenden wertgeschätzt fühlen, Kontakte zu anderen Tänzern knüpfen und die Isolation überwinden können, die oft mit Alter, Krankheit oder dem Verlust der Selbstständigkeit einhergeht.

Das Projekt ist Teil einer umfassenderen Aufklärungskampagne, insbesondere durch Initiativen in Partnerschaft mit der Flämischen Parkinson-Liga, die Menschen mit Parkinson dazu ermutigen soll, aktiv zu bleiben und ihre Selbstständigkeit zu bewahren.

Was das Projekt erreichen will:

• Erhalt von körperlicher Aktivität und Mobilität für Senioren unter Berücksichtigung ihrer individuellen Fähigkeiten.

• Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Körperwahrnehmung zur Sturzprävention.

• Anregung der Sinne, Kreativität und Lebensfreude durch Tanz und Musik.

• Stärkung des Selbstvertrauens und des Zugehörigkeitsgefühls.

• Bekämpfung sozialer Isolation durch regelmäßige Gruppenaktivitäten.

• Sicherstellung der finanziellen Zugänglichkeit der Workshops, damit diese für alle zugänglich bleiben.