Siel bleu, nieuwe bewegingsprogramma's voor senioren in Roubaix

Sinds 2021 ondersteunt de stichting de vereniging Siel Bleu en verwelkomt zij senioren uit Roubaix in haar gebouwen. Elke donderdag komen 5 senioren uit de omgeving naar de Damartex-sportschool om deel te nemen aan fysieke activiteiten die zijn aangepast aan hun mobiliteit.

Siel Bleu, een sportvereniging?

Nee, eigenlijk niet! Siel Bleu organiseert aangepaste bewegingssessies. Al meer dan 25 jaar werkt Siel Bleu met senioren om bewegen voor hen toegankelijk te maken.

"Wij werken eraan om ervoor te zorgen dat gezond blijven een recht blijft, geen luxe."

Jean-Michel Ricard - Medeoprichter van Siel Bleu

Omdat Siel Bleu gelooft dat aangepaste beweging de geneeskunde van de 21e eeuw is, ondersteunt de organisatie zoveel mogelijk kwetsbare mensen met de hulp van meer dan 700 professionals in heel Frankrijk.

Het doel is om beweging toegankelijk te maken en onderzoek en ontwikkeling op het gebied van preventieve gezondheidszorg te stimuleren. Zo biedt Siel Bleu programma's die beter aansluiten bij de behoeften van haar doelgroep.

Een kijkje achter de schermen bij Siel Bleu in Roubaix

Al meer dan een jaar geeft professional Nathan Geloen elke donderdagochtend een uur lang een bewegingsles in de fitnessruimte van de Damartex Group in Roubaix. Deze verbinding tussen de vereniging, de stichting en de deelnemers is tot stand gekomen dankzij een betrouwbaar netwerk en het lokale ondersteuningscentrum voor mantelzorgers in Roubaix.

"Het helpt ons om onze oude botten in beweging te krijgen," zegt Monique, een van de deelnemers. De vijf senioren, in de leeftijd van 70 tot 89 jaar, kampen in sommige gevallen met evenwichtsproblemen en in andere met multiple sclerose, wat hun mobiliteit beperkt. De oefeningen worden begeleid door een professional van de vereniging, die ze aanpast aan de behoeften van elke deelnemer. Hij geeft ook advies over hoe de oefeningen thuis veilig kunnen worden uitgevoerd.

De sessie begint met een warming-up. Na een paar oefeningen biedt de instructeur aangepaste apparatuur aan om aan de motorische vaardigheden te werken. Dit is een reeks innovatieve apparaten, variërend in grootte en gewicht. Hierdoor kan de vooruitgang worden bijgehouden en kunnen de oefeningen dienovereenkomstig worden aangepast.

Een nieuwe samenwerking met de vereniging

De stichting heeft besloten de samenwerking voort te zetten. Ook in het nieuwe jaar 2023 kunnen de senioren hun bewegingslessen blijven volgen. De stichting is trots op dit project, omdat het het welzijn van onze oudere inwoners van Roubaix verbetert!